初中物理返岗实践总结
初中物理返岗实践总结（通用14篇）
初中物理返岗实践总结 篇1
一、思想重视，措施跟进
暑期综合实践活动是提高中学生社会实践能力和团结协作能力的重要途径，是服务群众、磨练意志、增长才干、丰富阅历，增强社会责任感和使命感的有效方式。
我校历来重视此项活动，并将此作为新生入学第一堂必修课，纳入课程管理体系，人人参与，在军训期间集中展示，由校团委牵头组织学校相关人员评价，计入学生社会实践课程评价体系。9月x日召开由团委主持，分管校长、学部主任、各班班主任、团总支书记参加的调度会。责成各班团支部书记、班干部在本班教室布展并给予初步评价，分出三个等级；然后由领导小组进行点评，评出优胜班级，同时指出各班存在的缺点与不足，在军训结束后的周末回家进一步补充完善。主要问题是：“三小”之中普遍存在剪叠纸布等较为简单的低技术含量的手工制作，缺少高质量尤其是创新型的作品；社区服务缺少有力的活动图片与相关服务单位的公章；社会调查缺少活动图片，调查不够深入等不足。为此团委专门召开会议落实整改并安排级部给予学生指导与规范。在国庆节放假开学之后，学校再一次进行评价验收并推出61件作品参与滕州评选。
二、科学规划，充分预案
每年暑假之前根据滕州市局文件精神结合学校实际制定学校的活动方案。活动方案制定的标准除了严格执行市局文件精神意外，还结合我校学生实际，一方面严格精细化各项活动程序，务必使高一新生立足农村或社区实际，同时另一方面明确各项活动内容，务必使高一新生力所能及。引领同学们放眼自然社会，大处着眼，小处着手，从身边的小事做起，围绕社区村庄做文章，特别是小制作、小发明、小创作以解决具体的生活学习难题为突破，以方便节省、低碳环保、简便耐用为方向。社会调查先从自己的家庭、社区、村庄等入手，着重在社会焦点比如“老年人”“儿童”“城镇化”“环保”等。
我们的方案还要求学生就近就便，联系同伴，合作研究。合理地利用家里的网络资源，学会搜集、整理、提炼、处理信息。有条件的多跑图书馆，多问相关人员，做到腿勤、眼勤、手勤、脑勤，养成良好的思维学习习惯的同时锻炼自己的社会人际交往能力。示范引领，方案中加了附录，着重展示历届社会实践活动我校的优秀获奖作品，比如参评第七届全国中小学劳动技术教育创新作品展评活动的朱家正同学的小发明“火箭助推器与遥感测绘”，小课题研究一等奖作品“中国式披萨”——菜煎饼的制作等。附录还列举了各项活动内容的样式表格，便于学生操作。
以上预案在假期新生报到前汇编成册编入《放飞梦想启航人生》学校校本课程一书。在新生报到注册时连同市局社会实践活动通知一并发给学生，使学生有本可依，有法可循。
三、管理严密，层层落实
责，分管校长负责排忧解难，各学部团总支书记除了具体安排执行外，要及时向团委书记汇报活动开展的情况和遇到的困难，团委再把具体情况特别是困难向分管校长反映。分管校长会调动学校一切力量解决困难与问题，这样就保证了活动的顺利有效开展。从初选到评选再到布展，到总结表彰，各学部团总支书记在此项活动中发挥了至关重要的作用。
初中物理返岗实践总结 篇2
一、对课程开发的说明
本学期中开展的综合实践课是在上学期的综合实践基础上的延续。开展本课程的目的是让学生能够通过实践，进而增强了探究和创新意识，加强学生对知识的理解，促进学生小组学习的能力的形成，开阔学生的视野，完善学生的思维能力，加强学生自主学习的能力，对平时课堂教学起到了良好的促进和拓展、提升的效果。
培养发现问题的能力：通过各种实践活动，积极发展学生敏锐的观察力，掌握科学的观察方法，使学生善于全面、完整地认识事物，从不同层次、不同角度提出问题。
正确分析问题的能力：通过各种实践活动，促进学生思维发展，掌握正确的分析方法，能提出比较恰当的解决问题的方案。
解决问题的能力：通过各种实践活动，培养学生动手操作能力，引导学生学会选择使用恰当的工具和简单的技术来解决问题。
二、课程开发过程的说明
在开发初期，充分考虑本校学生学习特点，在此基础上选择课程设置的形式及内容。学生学习基础较低，普遍感觉物理学习较难，学习兴趣不足，学生动手能力较差及学生学习方式的单一和自主学习能力及合作意识较差。故在设置课题时充分考虑到学生的学情，而且结合了现阶段学习的内容及参考了《课程标准》的要求。
在开展的形式上，考虑以上学情，课程中有培养学生动手的实验操作，有提高学生学习兴趣及视野的视频科教（拓展学生的视野），而且在课程开发中注重学生对信息的处理与查阅（如上网针对某一问题自主查阅资料，最后形成自己对这一问题的看法和观点并形成文字的报告）。在课程的组织上始终以小组合作为载体，在过程中充分体现学生的自主性，积极提倡学生主动提出自己的看法，促进学生讨论，教师只是作为一个引导者。在讨论问题是尽可能的让学生自己解决，讨论统一，然后教师进行点评。根据课堂内容合理的选择了使学生能够亲身体验的活动。尽可能构建一个积极，活跃的课堂环境。
课程开发过程中有一个备课组共同开发的统一方案及实施的主要过程。课前每人一份讲义并及时上交教务处，如又必要提前对学生需要的材料进行准备或告知。
课程的实施过程中，每一堂课都有统一的目标。在目标制定过程中，以课程内容为主题，结合了学生的学情及认知水平。目标的制定过程参考了《课程标准》对综合实践的要求，充分考虑学生感兴趣的问题，结合了物理联系生活的一面（以物理在生活中的体现为载体），而且适当的为学生物理学习进行补充。在目标的达成过程中能让学生有比较开阔的发挥空间，体现学生的自主性及灵活性。
在课程开发前面向学生对所开设的课程进行了宣讲，对课程开设的目的，要求，内容，形式，意义，评价方法进行了说明。
三、课程实施的说明
课程开发是充分利用学校资源，运用学校多媒体教室进行视频播放，学生课堂所需要的资料课前进行及时印刷，利用学校机房进行资料查阅，教室实施问题讨论与交流，而且课程开发的过程中有专门的教师进行指导。
在实施的时间分配中，一堂课四十分钟里，教师指导实践大约只占15分钟，其余时间让学生进行小组讨论和交流，必要时让学生自己给其他学生对某一问题进行讲解。教师在课堂的作用只是引导和抛出某一问题。
在课程实施的过程中不断的征求学生对课程开发的意见以及学生感兴趣的问题征集。在课程框架内进行合理的调整与改进，或者把某一问题进行处理以满足学生的情景设置及心里特点。
四、评价机制的说明
课程评价总共分为四个部分
1、考勤：考勤占评价总分值的25%，以百分制计算。旷课一次扣二十，迟到一次扣五分，请假一次扣十分。
2、平时表现：占评价总分值的25%。小组讨论积极的，而且达到了一定的效果，集体加五分，小组内表现突出，具有小组引导能力的个人加五分。小组内成员参与课堂积极性不高或不参与的小组扣五分，个人扣十分。能够对自己的观点在全班同学前进行发表的另加五分。该部分一100分为基础。
3、作业：占评价总分值的25%。在课程实施的课堂实践以外，适当的布置可与作业。对作业的评价以学生是否又自己独特的观点，是否体现自身主观能动性，是否围绕课堂内容，作业书写是否规范，认真。作业以百分制认定。
4、总结性评价：以测试的方式进行，内容。满分100分，占总值的25%。
初中物理返岗实践总结 篇3
物理量主要公式主要单位(1)定义IQt（Q为电荷量）（2）IUR（3）W=UIt则IWUt(4)P＝UI则IPU（P为电功率）2电流（I）(1)焦耳定律Q＝IRt则IQRt1A=1000mA(2)纯电阻电路W=UIt＝I2Rt则IWRt(7)P＝UI＝I2R则IPR(8)串联：I＝I1＝I2并联：I＝I1＋I2（9）从电流表上读出(1)UWWQ（Q为电荷量）（2）U＝IR（3）UIt（4）1KV=1000V,UPI1V=1000mV。电压（U）家庭电路为(5)焦耳定律QU2QRU2220V，对人体Rt则Ut（Q为产生的热量）PR的安全电压不超过36V则UPR(6)串联：U＝U1＋U2并联：U＝U1＝U2（7）从电压表上读出物理量主要公式主要单位(1)RUI(伏安法测电阻的原理)（2）W＝UIt＝I2Rt＝U2RtRWU2tI2t或RW（3）PI2R则RPI2U2U2PR则RP1Ω＝1V/A电阻（R）1MΩ=106Ω(4)焦耳定律Q＝I2Rt则RQU2t1KΩ=103ΩI2t或RQ（Q为产生的热量）(5)串联：R＝R1＋R2则R1＝R－R2R2＝R－R1(6)并联：111RRRRR1R2（7）从欧姆表上读出12R1R2或从铭牌上读出如滑动变阻器上的“10Ω1A”等字样。国际单位为J，(1)W＝UIt＝UQ（Q为电荷量）（2）W＝Q＝IRtU22Rt电能表上常用电功（W）单位为KW.h（3）P＝Wt则W＝Pt（4）当无热量损失时W＝Q＝I2Rt1KW.h=3.6×106J（5）从电能表上读出（其单位为KWh）电功率1Kw=1000w（P(1)PUII2RU2W）R(2)P＝t(3)从用电器上读出1马力＝735w其单位为J2U2电热（Q）(1)QIRtRt当不计热量损失时，Q＝W＝I2Rt(2)热平衡方程Q吸＝Q放(1)tQ通电时间I(Q为电荷量)(2)W＝UIt则tWUI（t）(3)P＝WW2Qt则tP(4)Q＝IRt则tI2R物理电学公式详解汇总
1、欧姆定律：
电流=
电压U电阻IR（变形公式：U=IRRUI即伏安法求电阻原理）
2、电功率：电流做功（消耗电能）的快慢，电功率越大，则灯泡越亮。
A、电功率=电功（电能）W时间Pt（注意两套单位不要混淆8.21
表格）
B、电功率=电压×电流P=UI
注意:电学基本公式只有上面三个，其他的全部为导出公式,也就是说,你可以用这三个公式做所有题目,只是过程稍微复杂.
2（电功率的推导公式:PI2RPUR）
3、电功、电能：
由PW2U2t得W=Pt，所以WUIt、WIRt、WRtWnNKWh、（适用于给出实际圈数、和电能表参数N的）
nKWPNht（用电能表测用电器功率，注意单位换算成统一的）4、电热：
热量=电流的平方×电阻×时间QI2Rt
在纯电阻电路中（如电灯电热器等）即电流做的功（消耗的电能）全部转
化为热能
2电功（电能）=电热W=Q可推出：Q=Pt、QUIt、QURt
注意:应用公式时注意:以上所有公式只适用与同一段电路中,不同电路中,不可
生搬硬套!（对应）
串联并联电路的特点
首先，要学会区分串联、并联电路。判断方式：看电流路径，如果只有一条电
流路径则为串联；如果有两条或者多条电流路径，则为并联。
串并联电路特点：串联电路并联电路串联电路中，各处的电流相等并联电路中，总电流等于各支路的电流电流关即I=I1=I2所以，电流之比之和系总是1：1I=I1＋I2串联电路两端的电压等于各部电压关并联电路中，各支路两端的电压相等，分电路两端的电压之和系即U=U1=U2所以电压之比等于1：1U=U1＋U2并联电路的总电阻的倒数等于各并联电串联电路的.总电阴等于各串联电阻关阻的倒数之和电阻之和系R=R11＋R2R11总R1R2串联电路中，各个电阻两端的并联电路中，各个电阻的电流、电能、电压、电能、电热、电功率都电功率、电热都跟它的阻值成反比，即分配规跟它的阻值成正比，即电压、各个电阻的电流、电能、电功率、电热律电能、电热、电功率之比都等之比都等于对应电阻的反比。于对应的电阻之比。例如：I1：I2=R2：R1例如：U1：U2=R1：R2上述特征的推广
推论A、并联电路的总电阻计算公式的推广
111RR总1R2当只有两个电阻时,上式可化为：RR1R2总RR（最常用，初中阶段，电阻基本不超过两个）2当电阻大小均一样时,上式可化为：RR总n（n为并联的电阻个数）
UPWQR推论B、串联电路中,电压,电功率,电功,电热与电阻的关系：11111
U2P2W2Q2R2中额定电压较小的电压值
UUPU8、计算电流I、I常用，计算电阻R、R额常用
P额RUI2即串联电路中,除了电流处处相等之外,电压、电功率、电功、电热与电阻均成正比
9、电学相关物理量有:
电压(U),单位:伏特(V)电流(I),单位:安培(A)电阻(R),单位:欧姆I1PW1Q1R21并联电路中,电压、电功率、电功、电热与电阻的关系：(Ω)I2P2W2Q2R1即并联电路中,除了各支路两端的电压相等之外,电流,电功率,电功,电热与电阻均成反比解题小技巧1、串联电路意味着电流处处相等，所以如果能求电流，就先把电流求出。电流是连接各用电器之间的纽带。
2、并联电路意味着各支路电压相等，所以能求电压，就先把电压求出。电压是连接
各用电器之间的纽带。3、从上述推广中，可以看出与电有关的量和电阻（之比）关系密切。一个计算题，只要知道电阻或者电阻之比，那这个题目就基本可以做出了。任何题中，电阻、电源电压永远不变。（我的意思是它俩什么时候都能用随便用！）
4、利用铭牌所能获取的信息：A、滑动变阻器“30，1A”：R最大最大30;RR中点215
B、小灯泡等电器“6V，3W”：
2U6V；PP额U额(6V)2额额3W；I额U0.5A；R12额P额3WC、电能表：“220V”“10(20)A”U额220VI额10AP额U额I额2200W
“600r/kwh”WnNKWh
5、
P实U2实PU2例如：实际电压为额定电压的一半，则实际功率为额定功率的四额额分之一
6、两灯泡串联（P=I2
R），电阻大的灯泡亮；两灯泡并联（P=
U2R），电阻小的灯泡亮
7、两灯泡串联时求电路两端能加最大电压，电路电流应取两灯泡中额定电流较小的
电流值，计算U=IR总；两灯泡并联时求干路电流最大值，电路两端电压应取两灯泡
电功(W),单位:焦耳(J)电热(Q),单位:焦耳(J)电功率(P),单位:瓦特
(W)有关用电器（灯泡）额定电压、额定功率、额定电流与实际电压、实际功率、实际电流间的关系的判定例：比较灯L1（220v100w）和灯L2（220v40w）在各种情况下的亮度？（灯泡的亮度取决于灯泡实际功率的大小，功率越大，灯泡越亮）1、求额定电流：I额=P额U额I1额=（5/11）A=0.45AI2额=（2/11）A=0.18A2、求电阻：R=U2
额PR1=484ΩR2=1210Ω（R1R2）
3、正常发光时：L1比L2亮（因为P1＞P2）4、串联在电路中时，L2亮：
因为：P21实=IR1P2实=I2R2且R1R2所以：P1实P2实即L2亮5、并联在电路中时，L1亮：
因为：P1实=U2R1P2实=U2R2且R1R2所以：P1实＞P2即L1亮6、P2实P额=U实U2额
即，实际电压是额定电压的1n时，实际功率为额定功率的1n2。
电动机问题：
消耗的电能W=UIt；产生的热能Q=I2Rt；得到的机械能W=UIt-I2Rt（U为电动机两端的电压，I为通过电动机线圈的电流，R为电动机线圈的电阻）
初中物理返岗实践总结 篇4
物理量（单位）公式备注公式的变形
重力G(N）G=mg m：质量g：9.8N/kg或者10N/kg
密度ρ（kg/m3）ρ=m/V m：质量V：体积
合力F合（N）方向相同：F合=F1+F2
方向相反：F合=F1-F2方向相反时,F1>F2
浮力F浮(N)F浮=G物-G视G视：物体在液体的重力
浮力F浮(N)F浮=G物此公式只适用物体漂浮或悬浮
浮力F浮(N)F浮=G排=m排g=ρ液gV排G排：排开液体的重力m排：排开液体的质量ρ液：液体的密度V排：排开液体的体积(即浸入液体中的体积)
杠杆的平衡条件F1L1=F2L2 F1：动力L1：动力臂F2：阻力L2：阻力臂
定滑轮F=G物
S=h F：绳子自由端受到的拉力
G物：物体的重力S：绳子自由端移动的距离h：物体升高的距离
动滑轮F=（G物+G轮）
S=2 h G物：物体的重力G轮：动滑轮的重力
滑轮组F=（G物+G轮）
S=n h n：通过动滑轮绳子的段数
机械功W（J）W=Fs F：力s：在力的方向上移动的距离
有用功W有
总功W总W有=G物h W总=Fs适用滑轮组竖直放置时
机械效率η=×100%
功率P（w）P=W/t W：功t：时间
压强p（Pa）P=F/S F：压力S：受力面积
液体压强p（Pa）P=ρghρ：液体的密度h：深度（从液面到所求点的.竖直距离）
热量Q（J）Q=cm△t c：物质的比热容m：质量△t：温度的变化值
燃料燃烧放出的热量Q（J）Q=mq m：质量q：热值
常用的物理公式与重要知识点
一.物理公式
（单位）公式备注公式的变形
串联电路：电流I（A）I=I1=I2=……电流处处相等
串联电路：电压U（V）U=U1+U2+……串联电路起分压作用
串联电路:电阻R（Ω）R=R1+R2+……
并联电路:电流I（A）I=I1+I2+……干路电流等于各支路电流之和（分流）
并联电路:电压U（V）U=U1=U2=……
并联电路电阻R（Ω）R=1/R1+1/R2+……
欧姆定律I=U/R电路中的电流与电压成正比,与电阻成反比
电流定义式I=Q/t Q：电荷量（库仑）t：时间（S）
电功W（J）W=UIt=Pt U：电压I：电流t：时间P：电功率
电功率P=UI=I2R=U2/R U:电压I：电流R：电阻
电磁波波速与波长、频率的关系C=λνC：真空中的光速
物理量单位公式
名称符号名称符号
质量m千克kg m=ρv
温度t摄氏度°C
速度v米/秒m/s v=s/t
密度p千克/米kg/mρ=m/v
力（重力）F牛顿（牛）N G=mg
压强P Pa帕斯卡（帕）P=F/S
功W J焦耳（焦）W=Fs
功率：P瓦特（瓦）w P=W/t
电流：I安培（安）A I=U/R
电压：U伏特（伏）V U=IR
电阻：R欧姆（欧）R=U/I
电功：W焦耳（焦）J W=UIt
电功率：P瓦特（瓦）w P=W/t=UI
热量：Q焦耳（焦）J Q=cm(t-t°)
比热：c焦/（千克°C）J/(kg°C)
真空中光速3×108米/秒
g：9.8牛顿/千克
15°C空气中声速340米/秒
今天的内容就介绍到这里了。
初中物理返岗实践总结 篇5
速度公式：
vst物理量单位
v速度m/skm/hs路程mkmt时间sh单位换算：1m==10dm=102cm=103mm1h=60min=3600s；1min=60s公式变形：求路程svt求时间
重力与质量的关系：G=mg
物理量单位tsv
G重力Nm质量kgg重力与质量的比值g=9.8N/kg；粗略计算时取g=10N/kg。合力公式：F=F1+F2[同一直线同方向二力的合力计算]
F=F1-F2[同一直线反方向二力的合力计算]密度公式：mV物理量单位
ρ密度kg/m3g/cm3m质量kggV体积m3cm3单位换算：1kg=103g1g/cm3=1×103kg/m31m3=106cm31L=1dm31mL=1cm3
物理量单位浮力公式：F浮=GF
F浮=G排=m排gF浮=ρ
水
F浮浮力NG物体的重力NF物体浸没液体中时弹簧测力计的读数N物理量单位G排物体排开的液体受到的重力NF浮浮力Nm排物体排开的液体的质量kgρ密度kg/m3V排物体排开的液体的体积m3g=9.8N/kg，粗略计算时取g=10N/kg1
gV排F浮=G
物理量单位F浮浮力NG物体的重力N提示：[当物体处于漂浮或悬浮时]压强公式：物理量单位Fp=S
p压强Pa；N/m2注意：S是受力面积，面积单位换算：指有受到压力作用的1cm2=10--4m2F压力N那部分面积1mm2=10--6m2S受力面积m2液体压强公式：p=ρgh
物理量单位2p压强Pa；N/mρ液体密度kg/m3h深度mg=9.8N/kg，粗略计算时取g=10N/kg注意：深度是指液体内部某一点到自由液面的竖直距离；F1帕斯卡原理：∵p1=p2∴S
杠杆的平衡条件：F1L1=F2L2
F1F2S2F11或FS1S22
提示：应用帕斯卡原理解题时，只要代入的单位相同，无须国际单位；物理量单位或写成：
F2L2L1F1动力NL1动力臂mF2阻力NL2阻力臂m提示：应用杠杆平衡条件解题时，L1、L2的单位只要相同即可，无须国际单位；
滑轮组：
1物理量单位F=
nG总
F动力NG总总重N（当不计滑轮重及摩擦时，G总=G）n承担物重的绳子段数物理量单位s=nh
s动力通过的距离mh重物被提升的高度mn承担物重的绳子段数对于定滑轮而言：∵n=1∴F=Gs=h
1对于动滑轮而言：∵n=2∴F=机械功公式：W=Fs
P功率WW功Jt时间s物理量单位2Gs=2h
W动力做的功JF动力Ns物体在力的方向上通过的距离m提示：克服重力做功或重力做功：W=Gh功率公式：物理量单位W单位换算：1W=1J/s1马力=735W1kW=103W1MW=106WP=t
W有用W总机械效率：
物理量单位×100%
η机械效率W有有用功JW总总功J
提示：机械效率η没有单位，用百分率表示，且总小于1W有=Gh[对于所有简单机械]W总=Fs[对于杠杆和滑轮]W总=Pt[对于起重机和抽水机]热量计算公式：物体吸热或放热Q=cm△t（保证△t>0）
燃料燃烧时放热Q放=mq
Qt物理量单位物理量单位提示：当物体吸热后，终温t2高于初温t1，△t=t2-t1当物体放热后，终温t2低于初温t1。△t=t1-t2Q吸收或放出的热量Jc比热容J/(kg℃)m质量kg△t温度差℃Q放放出的热量Jm燃料的质量kgq燃料的热值J/kg提示：如果是气体燃料可应用Q放=Vq；物理量单位★电流定义式：I
I电流AQ电荷量库Ct时间s3
提示：电流等于1s内通过导体横截面的电荷量。欧姆定律：
IUR物理量单位
I电流AU电压VR电阻Ω同一性：I、U、R三量必须对应同一导体（同一段电路）；同时性：I、U、R三量对应的是同一时刻。
电功公式：W=UIt
物理量单位提示：W电功JU电压VI电流At通电时间s(1)I、U、t必须对同一段电路、同一时刻而言。(2)式中各量必须采用国际单位；1度=1kWh=3.6×106J。(3)普遍适用公式，对任何类型用电器都适用；W=UIt结合U＝IR→→W=I2Rt
W=UIt结合I＝U/R→→W=Rt
如果电能全部转化为内能，则：Q=W如电热器。
物理量单位单位电功率公式：
P电功率WkWW电功JkWhP=W/tt通电时间sh物理量单位P电功率WUP=IU
I电流AP=R只能用于：纯电阻电路。U电压VP=I2R
2U2串联电路的特点：
电流：在串联电路中，各处的电流都相等。表达式：I=I1=I2
电压：电路两端的总电压等于各部分电路两端电压之和。表达式：U=U1+U2
U1分压原理：U2R1R2
P1串联电路中，用电器的电功率与电阻成正比。表达式：
P2R1R2
并联电路的特点：
电流：在并联电路中，干路中的电流等于各支路中的电流之和。表达式：I=I1+I2
I1分流原理：I2R2R1
电压：各支路两端的电压相等。表达式：U=U1=U2
P1并联电路中，用电器的电功率与电阻成反比。表达式：P2R2R1
初中物理返岗实践总结 篇6
第一章 机械运动
1.测量长度的常用工具：刻度尺。测量结果要估读到分度值的下一位。
2.刻度尺的使用方法：
（1）使用前先观察刻度尺的零刻度线、量程和分度值；
（2）测量时刻度尺的刻度线要紧贴被测物体；
（3）读数时视线要与尺面垂直。
3.测量值和真实值之间的差异叫做误差，我们不能消灭误差，但应尽量减小误差。
4.减小误差方法：多次测量求平均值、选用精密测量工具、改进测量方法。
5.误差与错误的区别：误差不是错误，错误不该发生，能够避免，而误差永远存在，不能避免。
6.物理学里把物体位置的变化叫做机械运动。
7.在研究物体的运动时，选作标准的物体叫做参照物。同一个物体是运动还是静止取决于所选的参照物，这就是运动和静止的相对性。
8.速度的计算公式：
1m/s=3.6km/h
第二章 声现象
9. 声是由物体的振动产生的。
10.声的传播需要介质，真空不能传声。
11.声速与介质的种类和介质的温度有关。15℃空气中的声速为340m/s。
12.声音的三个特性是：音调、响度、音色。（音调与物体的振动频率有关；响度与物体的振幅有关；音色与发声体的材料和结构有关。）
13.控制噪声的途径：防止噪声的产生、阻断噪声的传播、防止噪声进入人耳。
14.为了保证休息和睡眠，声音不能超过50dB；为了保证工作和学习，声音不能超过70 dB；为了保护听力，声音不能超过90 dB。
15.声的利用：
（1）传递信息：例如声呐、听诊器、B超、回声定位。
（2）传递能量：例如超声波清洗钟表、超声波碎石。
第三章 物态变化
16.液体温度计是根据液体热胀冷缩的规律制成的。
17.使用温度计前应先观察它的量程和分度值。
18.温度计的使用方法：
（1）温度计的玻璃泡要全部浸入被测液体中，不要碰到容器底或容器壁。
（2）要等温度计的示数稳定后再读数；
（3）读数时温度计的玻璃泡要继续留在液体中，视线要与液柱的上表面相平。
19.物态变化：
（1）熔化：固→液，吸热（冰雪融化）
（2）凝固：液→固，放热（水结冰）
（3）汽化：液→气，吸热（湿衣服变干）
（4）液化：气→液，放热（液化气）
（5）升华：固→气，吸热（樟脑丸变小）
（6）凝华：气→固，放热（霜的形成）
20.晶体、非晶体的熔化图像：
21.液体沸腾的条件：（1）达到沸点 （2）继续吸热
22.自然界水循环现象中的物态变化：
（1）雾、露――――液化
（2）雪、霜――――凝华
23.使气体液化的途径：（1）降低温度 （2）压缩体积
第四章 光现象
24.光在同种均匀介质中是沿直线传播的；
光的传播不需要介质，真空中的光速C=3×108m/s。
25.光的直线传播的现象：影子、日食、月食。
光的直线传播的应用：激光引导掘进方向、射击瞄准、小孔成像。
26.光的反射定律：
（1）反射光线、入射光线、法线在同一平面内；
（2）反射光线、入射光线分居法线两侧；
（3）反射角等于入射角；
（4）在反射现象中，光路是可逆的。
27.光的反射分镜面反射和漫反射两类
28.平面镜成像特点：像与物体大小相同；像与物体到平面镜的距离相等；平面镜所成像的是虚像。
29.光的折射规律：光从空气斜射入水或其它介质中时，折射光线向法线方向偏折；在光的折射现象中，光路是可逆的。（另：光从一种介质垂直射入另一种介质中时，传播方向不变。）
30.光的色散：白光是由红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种色光组成的。
31.色光的三原色：红、绿、蓝
32.透明物体的颜色是由它透过的色光决定的；
不透明物体的颜色是由它反射的色光决定的。
33.看不见的光：
（1）红外线：主要作用是热作用――红外线烤箱、电视遥控
（2）紫外线：主要作用是化学作用――验钞、杀菌
第五章 透镜及其应用
34.凸透镜对光线有会聚作用，凹透镜对光线有发散作用。
35.平行光通过透镜的光路图：通过透镜的三种特殊光线：
36.凸透镜成像规律及应用：
（1）当u＞2f时，成倒立、缩小的实像（照相机原理）；
（2）当f＜u＜2f时，成倒立、放大的实像（投影仪原理）；
（3）当u＜f时，成正立、放大的虚像（放大镜原理）
另：当u=2f 时成倒立、等大的实像；（可用来测焦距）
当u=f时无法成像。
37.一倍焦距分虚实，两倍焦距分大小；物近像远像变大，物远像近像变小。
38.老年人戴的老花镜是凸透镜，近视眼患者戴的近视眼镜是凹透镜。
第六章 质量与密度
39.物体所含物质的多少叫质量，用m表示。物体的质量不随物体的形状、状态、位置、温度而改变，所以质量是物体本身的一种属性。质量的单位：千克（kg）；常用单位：吨（t）、克（g）、毫克（mg）。1t=1000kg 1kg=1000g 1g=1000mg
40.同种物质的质量与体积成正比。
41.密度的计算公式：
42.用天平测出物体的质量，用量筒测出体积，用公式计算出该物体的密度。
43.密度与温度：温度能改变物体的密度，一般物体都是在温度升高时体积膨胀，密度变小，即热胀冷缩。（水在4℃时密度最大，水在4℃以下是热缩冷胀。）
44.密度与物质鉴别：不同物质的密度一般不同，通过测量物质的密度可以鉴别物质。
第七章 力
45.力的作用效果：
（1）力可以改变物体的运动状态；
（2）力可以使物体发生形变。
46.力的三要素：力的大小、方向、作用点。
47.力是物体对物体的作用，物体间力的作用是相互的`。
48.弹簧测力计的制作原理：在弹性限度内，弹簧的伸长量与所受的拉力成正比。
49.重力：G＝mg（重力的方向：竖直向下）物体所受的重力跟它的质量成正比。
第八章 运动和力
50.牛顿第一定律：
一切物体在没有受到力的作用时，总保持静止状态或匀速直线运动状态。
51.二力平衡的条件：
（1）作用在同一个物体上；
（2）大小相等；
（3）方向相反；
（4）在同一条直线上。
52.平衡状态：
（1）静止
（2）匀速直线运动处于平衡状态的物体，一定受到平衡力的作用，且物体所受的合力一定为0 N。
53.影响摩擦力大小的因素：
（1）压力大小
（2）接触面的粗糙程度
第九章 压强
54.影响压力作用效果的因素：（1）压力大小 （2）受力面积大小
55.压强的计算公式：
56.液体压强的特点：
（1）液体内部朝各个方向都有压强；
（2）在同一深度液体向各个方向的压强相等；
（3）在同种液体中，深度越深，液体压强越大；
（4）在深度相同时，液体的密度越大，液体压强越大。
57.液体压强的计算：P＝ρgh
液体的压强只与液体的密度和浸入液体的深度有关。
58.证实大气压存在的实验：马德堡半球实验。
测定大气压值的实验是：托里拆利实验。
1标准大气压为760mmHg,即1.013×105Pa 。
59.大气压与海拔高度的关系：大气压随高度的增加而减小。
60.流体压强与流速的关系：在气体和液体中，流速越大的位置压强越小。
第十章 浮力
61.浮力产生的原因：浮力是由液体（或气体）对物体向上和向下的压力差产生的。
浮力的方向：竖直向上。
62.阿基米德原理：浸在液体中的物体所受的浮力，大小等于它排开液体所受的重力。即F浮＝G排＝ρ液gV排。注意：浸在液体中的物体所受的浮力只与液体的密度和排开液体的体积有关；浸没在液体中的物体所受的浮力与浸没的深度无关。
63.轮船是利用漂浮的条件F浮＝G物来工作的。
潜水艇是靠改变自身重力来实现上浮和下沉的。
64.求浮力的几种方法：
(1) 称重法：F浮＝G－F拉
(2) 压力差法：F浮＝F向上－F向下
(3) 阿基米德原理法：F浮＝ρ液gV排
(4) 漂浮或悬浮法：F浮＝G物
第十一章 功和机械能
65.功的两个要素：
（1）作用在物体上的力；
（2）物体在这个力的方向上移动的距离。
66.功的计算：W=FS
67.功的原理：使用任何机械都不省功。
68.功率的计算：
（ W=Pt ）功率的推导公式：P=Fv
69.物体由于运动而具有的能量叫动能，动能的大小与物体的质量和物体运动的速度有关，且运动速度对动能的影响较大。
70.物体由于高度所具有的能量叫重力势能，重力势能的大小与物体的质量和物体被举起的高度有关。
71.物体由于发生弹性形变而具有的能量叫弹性势能，弹性势能的大小与物体发生弹性形变的程度和物体的材料、性质有关。
第十二章 简单机械
72.一根硬棒，在力的作用下能绕着固定点转动，这根硬棒就是杠杆。
支点：杠杆绕着转动的点；动力：使杠杆转动的力；阻力：阻碍杠杆转动的力；动力臂：从支点到动力作用线的距离；阻力臂：从支点到阻力作用线的距离。
73.杠杆的平衡条件：动力×动力臂＝阻力×阻力臂 即 F1L1＝F2L2
74.杠杆的应用：
（1）省力杠杆：L1＞L2 F1＜F2 省力费距离；（钢丝钳、撬棒）
（2）费力杠杆：L1＜L2 F1＞F2 费力省距离；（镊子、筷子）
（3）等臂杠杆：L1= L2 F1= F2 不省力、不省距离，能改变力的方向。（天平）
75.定滑轮的实质是等臂杠杆，可以改变力的方向；
动滑轮的实质是动力臂等于阻力臂2倍的杠杆，可以省一半的力。
76.使用滑轮组时，滑轮组用几段绳子吊着重物，绳子自由端的拉力就是物重的几分之一。且物体升高“h”，则绳子自由端移动“s=nh”，其中“n”为绳子的段数。
77.机械效率：滑轮组的机械效率、斜面的机械效率
第十三章 热和能
78.宇宙是由物质组成的，物质是由分子组成的；分子是由原子组成的，原子是由原子核和核外电子组成的，原子核是由质子和中子组成的。
分子是保持物质原来性质的最小微粒。
79.分子热运动：
（1）内容：一切物质的分子都在不停地做无规则运动。
（2）分子热运动的快慢与温度有关，温度越高分子运动越剧烈。
80.扩散现象说明：
（1）一切物质的分子都在不停地做无规则的运动；
（2）分子之间有间隙。
81.内能：物体内部所有分子热运动的动能与分子势能的总和，叫做物体的内能。
任何物体在任何情况下都具有内能。
82.改变物体内能的途径有：做功和热传递。
83.比热容：
（1）定义：单位质量的某种物质，温度升高1℃所吸收的热量叫做这种物质的比热容。
（2）比热容是物质的一种属性，每种物质都有自己的比热容。比热容的大小与物体的种类、状态有关，与质量、体积、温度、密度、吸热放热、形状等无关。
（3）热量的计算：Q吸=cm(t-t0) Q放=cm(t0-t)
84.水的比热容：c水＝4.2×103J/(kg·℃)，物理意义为：1kg的水温度升高（或降低）1℃，吸收（或放出）的热量为4.2×103J。因为水的比热容较大，所以水常用来调节气温、取暖、作冷却剂、散热等。
第十四章：内能的利用
85.热机是把内能转化为机械能的机器。
最常见的热机是内燃机，内燃机可分为汽油机和柴油机两种。
86.内燃机的工作过程：内燃机的每一个工作循环分为四个冲程：吸气冲程、压缩冲程、做功冲程、排气冲程。其中，吸气冲程、压缩冲程和排气冲程是依靠飞轮的惯性来完成的，而做功冲程是内燃机工作时唯一对外做功的冲程，是由内能转化为机械能。另外压缩冲程将机械能转化为内能。
87.热值：1kg某种燃料完全燃烧放出的热量，叫做这种燃料的热值。单位：J/kg
公式：Q＝mq（q为热值）。
88.热机的效率：热机用来做有用功的那部分能量和燃料完全燃烧放出的能量之比叫做热机的效率。
89.提高热机效率的途径：
（1）使燃料充分燃烧；
（2）尽量减小各种热量损失；
（3）机器零件间保持良好的润滑、减小摩擦。
第十五章 电流和电路
90.自然界中只有两种电荷：正电荷和负电荷。
（1）被丝绸摩擦过的玻璃棒带正电荷；
（2）被毛皮摩擦过的橡胶棒带负电荷。
91.同种电荷互相排斥，异种电荷互相吸引。
92.电路的基本组成：
（1）电源：提供电能的装置；
（2）用电器：消耗电能的装置；
（3）开关：控制电路通断的元件；
（4）导线：连接电路。
93.两种基本电路的连接方式：
94.电流表的使用：
（1）电流表必须和被测用电器串联；
（2）电流必须从正接线柱流入，负接线柱流出；
（3）选择合适的量程（0～0.6A; 0～3A）
95.电流用符号“I”表示,电流的单位是安培，符号是“A”。
96.串、并联电路的电流规律：
（1）串联电路中各处电流都相等；（即I串=I1=I2）
（2）并联电路中，干路中的电流等于各支路中的电流之和。（即I并=I1+I2）
第十六章 电压 电阻
97.常见的电压值：家庭照明电路电压220V；一节干电池1.5V；
对人体安全的电压不高于36V；手机电池电压约3.7V。
98.电压用符号“U”表示，电压的单位是伏特，符号V，还有KV和mV。
99.电压表的使用：
（1）电压表必须与被测用电器并联；
（2）电压表的“+”接线柱连接靠近电源正极的一端，“－”接线柱连接靠近电源负极的一端；
（3）选择合适的量程（0～3V; 0～15V）。
100.串、并联电路电压的规律：
（1）串联电路两端的总电压等于各部分电路两端的电压之和；（即U串=U1+U2）
（2）并联电路各支路两端的电压相等，都等于电源电压。（即U并=U1=U2）
101.电阻用“R”表示，单位是欧姆，符号Ω。导体的电阻与导体的材料、长度、横截面积及温度有关。与导体两端的电压和通过的电流无关。
102.滑动变阻器：
（1）原理：通过改变接入电路的电阻线的长度来改变电阻的大小。
（2）接法：必须“一上一下”
（3）作用：①保护电路； ②改变电路中电流的大小。
第十七章 欧姆定律
103.欧姆定律：导体中的电流跟导体两端的电压成正比，跟导体的电阻成反比。
104.电阻的串联和并联：
R串=R1+R2 （R串大于R1，R2）
105.测小灯泡的电阻
（1）原理：欧姆定律
（2）方法：伏安法。
（3）注意事项：①连接电路时开关应处于断开状态；②闭合电路前滑动变阻器的滑片应调到阻值最大处；③接通电路后，调节滑动变阻器使小灯泡两端的电压为额定电压，多次测量时从该电压逐次降低。④应多次测量，最后计算电阻的平均值。
第十八章 电功率
106.电功：电流所做的功叫电功。电功的符号是W。公式：W=UIt
电流做功的过程，实际上就是电能转化为其他形式能的过程。
电功的单位：焦耳（焦，J）。电功的常用单位是度，即千瓦时（kW·h）。
107.电能表：1kw﹒h＝3.6×106J
108.电功率定义式：
电功率计算式：
109.额定功率：用电器在额定电压下的功率。
实际功率：用电器在实际电压下的功率。
110.测小灯泡的实际功率：
（1）原理：
（2）电路图与伏安法测小灯泡电阻的电路图相同。
（3）多次测量求出不同电压下的实际功率。
111.电功率与欧姆定律的推导公式：
112.焦耳定律：电流通过导体产生的热量跟电流的二次方成正比，跟导体的电阻成正比，跟通电时间成正比。 公式：
第十九章：生活用电
113.家庭电路的组成：家庭电路由进户线、电能表、闸刀开关、保险丝、开关、用电器、插座、导线等组成。
114.家庭电路中触电的情况：
（1）单线触电：站在地上的人接触到火线；
（2）双线触电：站在绝缘体上的人同时接触到火线和零线。
115.触电急救常识：发现有人触电，不能直接去拉触电人，应首先切断电源或用绝缘棒使触电人脱离电源。发生火灾时，要首先切断电源，决不能带电泼水救火。为了安全用电，要做到不接触低压带电体，不靠近高压带电体。
116.安全用电：
（1）电路中电流过大的原因：①短路；②用电器总功率过大。
（2）保险丝的特点：电阻率大、熔点低。
保险丝的作用：当电路中电流过大时保险丝发热熔断，切断电路。
（3）电压越高越危险；不能用湿手触摸用电器；注意防雷。
第二十章：电与磁
117.磁现象：磁性、磁体、磁极、磁场、磁感线、磁化等
118.同名磁极互相排斥，异名磁极互相吸引。
119.在磁体外部，磁感线都是从磁体的N极出发，回到S极。
120.电流的磁效应：
（1）实验：奥斯特实验
（2）内容：通电导线周围存在磁场；磁场的方向与电流方向有关。
121.通电螺线管外部的磁场与条形磁体的磁场相似。
122.安培定则：
用右手握螺线管，让四指指向螺线管中的电流方向，则大拇指所指的那端就是通电螺线管的N极。
123.电磁铁的磁性强弱与电流的大小、线圈匝数以及有无铁芯有关。
124.电动机的原理：通电导体在磁场中受到力的作用。
125.发电机的原理：电磁感应现象（英国 法拉第）
产生感应电流的条件：闭合电路的一部分导体在磁场中做切割磁感线运动；
感应电流的方向与磁场方向和导体切割磁感线的运动方向有关。
第二十一章 信息的传递
126.电话：1876年美国发明家贝尔发明了第一部电话
（1）基本结构：主要由话筒和听筒组成。
（2）工作原理：话筒把声信号转化为电信号；听筒把电信号转化为声信号。
127.电话交换机：可以提高线路的利用率。
128.导体中迅速变化的电流产生电磁波，光也是一种电磁波。
129.波长、频率和波速的关系
130.光纤通信利用的是光的反射原理。
131.目前使用最频繁的网络通信形式是电子邮件。
第二十二章 能源与可持续发展
132.能源的分类（方式一）：
（1）一次能源：可以从自然界直接获取的能源为一次能源。如煤、石油、天然气、风能、水能、潮汐能、太阳能、地热能、核能、柴薪等。
（2）二次能源：无法从自然界直接获取，必须通过一次能源的消耗才能得到的能源称为二次能源。如电能。
133.能源的分类（方式二）：
（1）可再生能源：可以从自然界中源源不断地得到的能源，属于可再生能源。如水能、风能、太阳能、食物、柴薪、地热能、沼气、潮汐能等。
（2）不可再生能源：凡是越用越少，不能在短期内从自然界得到补充的能源，都属于不可再生能源。如煤、石油、天然气、核能。
134. 获取核能的两条途径：
（1）裂变：链式反应。
核反应堆中的链式反应是可控的，原子弹的链式反应是不加控制的。
核电站利用核能发电，目前核电站中进行的都是核裂变反应。
（2）聚变：热核反应。
氢弹爆炸的核聚变反应是不可控的。
135.太阳能的直接利用：
（1） 利用集热器加热物质；（热传递，太阳能转化为内能）；
（2） 用太阳能电池把太阳能转化为电能。（太阳能转化为电能）。
136.能量的转化和转移具有方向性。
137.能量守恒定律：
能量既不会凭空消灭，也不会凭空产生，它只会从一种形式转化为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，而在转化和转移的过程中，能量的总量保持不变。
138.未来的理想能源必须满足以下四个条件：
（1）足够丰富；
（2）足够便宜；
（3）技术成熟；
（4）安全清洁。
初中物理返岗实践总结 篇7
一、教学内容的设计安排
初中物理教材的一大特点便是图片多、实验多。笔者的一般教学设计是让学生先读本节课要讲的内容，然后再做物理实验，最后得出结论。同时，对于学生得出的结论的出入性要提前考虑到。当然，也可以先让学生看图读文，再进行物理实验，进而得出结论，甚至找出新的问题。总的来说，备课要从学生兴趣特点出发，从教学实际出发进行周密安排。
二、备课中要预设学生自主探索环节
学生物理思维能力的培养体现在课堂中，就是要观察、多实验、多思考，体现学生的主体性地位，这才是初中物理教学的主要目的。要想实现上述教学目的和要求，需要重视课前备课。实验是物理学科存在的最大的象征，可以说没有实验就没有物理学存在的依据。因此要非常重视初中物理教学中的实验，让学生在实验中自主探索。在物理实验的过程中，在保障安全的前提下，要放手让学生动手，自己去探索观察，进而思考并得出结论，培养学生的物理思维能力。
三、减缓坡度，平缓推出
对于教材中设置的难度较大、较为抽象的物理实验，学生即便动手进行了实验，效果也不会特别明显，结论也不易得出，这就给物理教学带来了困难。但这也倒逼着我们的教师去寻找新的、更为巧妙的解决方法。因此，在物理教学中，对于难度较大的实验，可以通过降低难度、减缓坡度、平缓推出来实现教学要求，同时也不降低学生对于物理知识学习和掌握的深刻性。比如在学习初三物理《电功和电功率》一课时，可以通过设置如下两个问题来帮助学生理解：（1）这里有三只家庭常用的白炽灯，请同学们说说哪个更亮？（在黑板上分别写出灯泡的瓦数，分别为30W、40W、150W的灯泡，请几位同学上台来观察电灯泡，问：你觉得哪盏灯亮些？）（2）通过多媒体屏幕显示家庭电路的动画，让学生观察开灯和开电炉时电能表转动的快慢。（学生很清晰地观察到开灯时电表转动较慢，开电炉时电表转动较快。）通过上述两个小问题降低了学生对于“电功和电功率”的理解难度，减缓了坡度，平缓推出了电功率这一物理概念，所有这些成果的取得，都离不开课前的用心准备。
四、打造高效教研组，实行集体备课
教研组的一项重要活动就是实行集体备课，这样做可以起到集思广益，提高教学质量的效果，真正发挥了教研组存在的价值。但集体备课中也存在问题，备课质量有待提高，下面就集体备课谈谈几点体会：
（一）集体备课找典型
在集体备课中，我们会明显感觉到有些教师的教案非常简略，设计粗糙，但是有些教师的教学设计编写非常有新意，对于课堂教学能够起到重要的推动作用。对于后者，我们应该在集体备课中进一步完善，深入挖掘，在集体智慧的结晶下，使之成为更有典范性的教案。
（二）集体备课中明确教学重难点
对于教学重难点，教师用书中也许写明，但是这并不完全和我们的教学实际相吻合。因此，要根据我们的学情和教学实际，重新理清教学中哪些是难点，需要突破，哪些是重点，需要深化。在集体备课中，需要区分主次和重难点，这对于提高教学质量和教学效率是非常有利的。同时，就物理课本而言，也有重难点章节，一定要加以区分。
（三）集体备课中，不断提出和解决新问题
世界是相互联系的，物理知识也是如此。这些知识相互联系、相互递进，因此在集体备课的时候需要理清教材中物理知识之间的关系，这样才能思路清晰，容易为学生建构起良好的物理知识结构。集体备课中，对于课堂上遇见的新问题，要及时提出来，请同行们一起协商，就同一节课已经进行了集体备课，在教学中也要进行细致的安排，预期效果应该较好。但是通过实际教学会发现课堂效果并不理想。针对上述问题，需要及时进行反思发现新问题。从教案的设计、编排上、讲解的方式、内容的选择进行思考。对于这些问题，如果一个人去思考，常常无法拨云见日，所以应该把它带到集体备课中，通过大家广泛的讨论，才能找到更加有效的解决。
五、与时俱进，写活教案
00后的学生爱动、爱玩、厌学，比较活跃。因此，教案也需要与时俱进，不断更新和完善。在具体的修改和完善过程中要多体现以下几个方面：
（一）画
初中物理课程中有需要画图的地方。例如：反射、折射现象中的光路图，以及实验过程中的实验图，通过多画，才能更好地让学生熟悉和理解。电学、磁学中的电路图、磁感线等，也要经过多画，才能更好地加以把握，所以备课时应注意留足学生绘图的时间。
（二）补
知识在更新，教案也必须不断修改与完善。如个人认为合理的教案在经过具体的教学实践发现不全面的地方应该修改补充，陈旧的知识应该删除。另外教案设计过程中，也必须进行补的过程与活动，如光路图、电路图，或实际接线路过程中，多以补的形式出现，让学生把没完成的地方补出来。
（三）改
改在课堂教学中活动中，对学生很有必要。通过改，使学生对知识的加深理解，得到了巩固和利用。例如：同样是画图和一些实际的接线过程中，或有些实验探究中，教师在备课时，有意将内容搞错，让学生自己修改，在改的过程中运用了知识和拓展了知识。随着时代的进步与教育改革的深入，以及学生性格特点的变化，上好优质课，提高学生的素质和提高教学质量，成了教师首要而艰巨的任务，而完成这一艰巨的任务，备课是关键，从备课入手，从而优化课堂教学是必要的，也是行之有效的。
初中物理返岗实践总结 篇8
通过研修学习，我对初中物理教学有了新的认识。首先，课程不是教材，教学也不是简单的“知识灌输”或是“知识移植”的过程。真正的教学过程，应当是学习主体（学生）和教育主体（教师），包括环境交互作用的过程，这种教学是一种学生主动参与的、尊重学生个性的、参与教学环境中的教学。为了提高课堂教学效率应从以下几个方面来考虑。
一、明确学习目标
新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学习物理的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习物理策略，发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。同时，提倡教学中要培养学生的实验探究能力，最终达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。
二、改进教学方法
过去的教学总是老师讲，学生记。教师是课堂的主角，学生是听众，学生自由练习很少，现在我们要转变这种模式，在课堂上以学生为主体，把主动权还给学生。那么怎样才能使学生在课堂中处于主体地位，提高学习效率呢？可以从以下四方面入手：
1、在教学中应把时间和空间多留给学生
合作学习前给学生独立思考的时间。没有独立思考就进行合作学习，合作学习将流于形式，质量不高。有准备的讨论交流，才可能是高质量的交流。提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间，否则就是一句空话。
2、精心设计教学环节，激发学生学习的主动性。
学生学习的主动性主要在于老师的调动。在学生消除心理障碍后，就需要老师精心设计教学的各个教学环节，激发学生学习物理的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到教学活动中。
3、充分利用学生的差异，因材施教。
在以往的课堂上，教师对学生的要求是整齐划一，束缚了学生创新潜能的发挥。教师要重视尊重学生的个性，满足学生的不同需求。学生的个性差异，不仅表现在学生的个体之间的差异，还表现在独特的精神世界和兴趣特长，这种独特性是人的个性完善的内在资源。因此，我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生，那是不现实的，也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识，让课堂成为学生发挥个性的天地，成为自我赏识的乐园。
4、创造性运用教材，让学生学会合作学习
新课程倡导教师“用教材教”，而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的能力。教师与学生的位置也发生了变化，从教师中心转向学生中心；学生的学习方式发生了变化，从独立学习转向了合作学习；学生的学习态度发生了变化，从接受学习转向探究式学习。
5、要让课堂“活”起来，学生“动”起来。
初中物理返岗实践总结 篇9
第七章 力
一、力
1、力的概念：力是物体对物体的作用。
2、力的单位：牛顿，简称牛，用N 表示。力的感性认识：拿两个鸡蛋所用的力大约1N。
3、力的作用效果：力可以改变物体的形状，力可以改变物体的运动状态。
说明：物体的运动状态是否改变一般指：物体的运动快慢是否改变（速度大小的改变）和物体的运动方向是否改变
4、力的三要素：力的大小、方向、和作用点； 它们都能影响力的作用效果 。
5、力的示意图：用一根带箭头的线段把力的大小、方向、作用点表示出来,如果没有大小,可不表示,在同一个图中,力越大,线段应越长
6、力产生的条件：①必须有两个或两个以上的物体。②物体间必须有相互作用（可以不接触）。
7、力的性质：物体间力的作用是相互的。
两物体相互作用时，施力物体同时也是受力物体，反之，受力物体同时也是施力物体。
二、弹力
1、弹力
①弹性:物体受力时发生形变，不受力时又恢复到原来的形状的性质叫弹性。
②塑性:物体受力发生形变，形变后不能恢复原来形状的性质叫塑性。
③弹力:物体由于发生弹性形变而受到的力叫弹力,弹力的大小与弹性形变的大小有关
弹力产生的重要条件:发生弹性形变;两物体相互接触;
生活中的弹力:拉力,支持力,压力,推力;
2：弹簧测力计
①结构：弹簧、挂钩、指针、刻度、外壳
②作用：测量力的大小
③原理：在弹性限度内，弹簧受到的拉力越大，它的伸长量就越长。
（在弹性限度内，弹簧的伸长跟受到的拉力成正比）
④对于弹簧测力计的使用
(1) 认清 量程 和 分度值 ；(2)要检查指针是否指在零刻度,如果不是,则要调零;
(3)轻拉秤钩几次，看每次松手后，指针是否回到零刻度；
(4) 使用时力要沿着弹簧的轴线方向，注意防止指针、弹簧与秤壳接触。测量力时不能超过
弹簧测力计的量程。(5)读数时视线与刻度面垂直
说明：物理实验中,有些物理量的大小是不宜直接观察 但它变化时引起其他物理量的变化却容易观察，用容易观察的量显示不宜观察的量，是制作测量仪器的一种思路。这种科学方法称做“转换法”。利用这种方法制作的仪器有：温度计、弹簧测力计等。
三、重力、
1、重力的概念：由于地球的吸引而使物体受的力叫重力。重力的施力物体是：地球。
2、重力大小的叫重量，物体所受的重力跟质量成 正比 。
公式：G=mg 其中g=9.8N/kg ，它表示质量为1kg 的物体所受的重力为9.8N 在要求不很精确的情况下，可取g=10N/kg。
3、重力的方向：竖直向下 。其应用是重垂线、水平仪分别检查墙是否竖直和桌面是否水平。
4、重力的作用点——重心
重力在物体上的作用点叫重心。质地均匀外形规则物体的重心，在它的几何中心上。
如均匀细棒的重心在它的中点，球的重心在球心。方形薄木板的重心在两条对角线的交点
第八章 力和运动
一、牛顿第一定律
1、牛顿第一定律：
⑴牛顿总结了伽利略等人的研究成果，得出了牛顿第一定律，其内容是：
一切物体在没有受到力的作用的时候，总保持静止状态或匀速直线运动状态。
⑵说明：
A、牛顿第一定律是在大量经验事实的基础上，通过进一步推理而概括出来的，且经受住了实践的检验，所以已成为大家公认的力学基本定律之一。但是 我们周围不受力是不可能的，因此不可能用实验来直接证明牛顿第一定律。
B、牛顿第一定律的内涵：物体不受力，原来静止的物体将保持静止状态,原来运动的物体,不管原来做什么运动,物体都将做匀速直线运动.
C、牛顿第一定律告诉我们:物体做匀速直线运动可以不需要力，即力与运动状态无关，所以力不是产生或维持运动的原因。
2、惯性：⑴定义：物体保持原来运动状态不变的性质叫惯性。
⑵说明：惯性是物体的一种属性。一切物体在任何情况下都有惯性，惯性大小只与物体的质量有关，与物体是否受力、受力大小、是否运动、运动速度等皆无关。
利用惯性：跳远运动员的助跑；用力可以将石头甩出很远；骑自行车蹬几下后可以让它滑行。
防止惯性带来的危害：小型客车前排乘客要系安全带；车辆行使要保持距离。
二、二力平衡
1、定义：物体在受到两个力的作用时，如果能保持静止状态或匀速直线运动状态称二力平衡。
2、二力平衡条件：二力作用在同一物体上、大小相等、方向相反、两个力在一条直线上
3.物体在不受力或受到平衡力作用下都会保持静止状态或匀速直线运动状态。即平衡状态.
4、平衡力与相互作用力比较：
相同点：①大小相等；②方向相反；③作用在一条直线上。
不同点：平衡力作用在一个物体上，可以是不同性质的力；相互作用力作用在不同物体上，是相同性质的力。
5、力和运动状态的关系：
物体受力条件
物体运动状态
说明
受平衡力
静止 匀速直线运动
力不是产生（维持）运动的原因
受非平衡力
运动快慢改变 运动方向改变
力是改变物体运动状态的原因
物体运动状态的改变，是指速度大小的改变和运动方向的改变。
三、滑动摩擦力
1、定义：两个互相接触的物体，当它们做相对滑动时，在接触面上会产生一种阻碍相对运动的力，这种力叫做滑动摩擦力。
2、摩擦力分类：静摩擦力、滑动摩擦力、滚动摩擦力。
3、摩擦力的方向：摩擦力的方向与物体相对运动的方向相反。
4、在相同条件（压力、接触面粗糙程度相同）下，滚动摩擦比滑动摩擦小得多。
5、滑动摩擦力：①测量原理：二力平衡条件
②测量方法：把木块放在水平长木板上，用弹簧测力计水平拉木块，使木块匀速运动，读出这时的拉力就等于滑动摩擦力的大小。
③ 结论：接触面粗糙程度相同时，压力越大，滑动摩擦力越大；压力相同时，接触面越粗糙，滑动摩擦力越大。
该研究采用了控制变量法。由前两结论可概括为：滑动摩擦力的大小与压力大小和接触面的粗糙程度有关。实验还可研究滑动摩擦力的大小与接触面大小、运动速度大小等无关。
7、应用：
①增大摩擦力的方法有：增大压力、接触面变粗糙、变滚动摩擦为滑动摩擦。
②减小摩擦的方法有：减小压力、使接触面变光滑、变滑动为滚动（滚动轴承）、使接触面彼此分开（加润滑油、气垫、磁悬浮）。
第九章 压强 一、压强
1、压力：
⑴ 定义：垂直压在物体表面上的力叫压力。
注意：压力并不都是由重力引起的，通常把物体放在水平面上时，如果物体不受其他力，则F = G
⑵方向：压力的方向总是垂直于支持面指向被压的物体。
2、研究影响压力作用效果因素的实验：
⑴课本P30图9.1—3中，甲、乙说明：受力面积相同时，压力越大，压力作用效果越明显。乙、丙说明：压力相同时、受力面积越小压力作用效果越明显。
液体的深度：液体中的某点到液面下的距离叫做该点在液体中的深度
概括这两次实验结论是：压力的作用效果与压力和受力面积大小有关。本实验研究问题时，采用了控制变量法。
3、压强：⑴ 定义：物体所受压力的大小与受力面积之比叫压强。
⑵公式：p = F/S 推导公式：F = PS、S=F/p
⑶单位：压力F的单位：牛顿（N），面积S的单位：米2(m2)，压强p的单位：帕斯卡（Pa）。
（4）应用：减小压强。如：铁路钢轨铺枕木、坦克安装履带、书包带较宽等。
增大压强。如：缝衣针做得很细、菜刀刀口很薄。
二、液体的压强
1、液体压强的特点：
⑴ 液体对容器底和侧壁都有压强，
⑵液体内部向各个方向都有压强；
⑶ 液体的压强随深度的增加而增大；在同一深度，液体向各个方向的压强都相等；
⑷ 不同液体的压强与液体的密度有关。
2、液体压强的计算公式：p=ρg h
使用该公式解题时，密 度ρ的单位用kg/m3，压强p的单位用帕斯卡（Pa）。
压 强
公式
p = ρ g h
适用范围
通用公式：一般固体
一般液体
一般思路
水平面：F = G p＝F/S
先 p = ρ g h再 F = PS
特殊思路
圆柱形物体p = ρg h
规则容器装液体：F = G p＝F/S
3、连通器：
⑴定义：上端开口，下部相连通的容器。
⑵原理：连通器里装一种液体，在液体不流动时，各容器的液面保持相平。
⑶应用：茶壶、船闸、锅炉水位计、乳牛自动喂水器、等都是根据连通器的原理来工作的。
三、大气压强1、大气压的存在——实验证明：历史上著名的实验——马德堡半球实验。
2、大气压的测量：托里拆利实验。
(1)实验过程：在长约1m，一端封闭的玻璃管里灌满水银，将管口堵住，然后倒插在水银槽中放开堵管口的手指后，管内水银面下降一些就不在下降，这时管内外水银面的高度差约为760mm。
(2)原理分析：在管内与管外液面相 平的地方取一液片，因为液体不动故液片受到上下的压强平衡。即向上的大气压=水银柱产生的压强。
(3)结论：大气压p0=760mmHg=76cmHg=1.01×105Pa(其值随着外界大气压的变化而变化)
A、实验前玻璃管里水银灌满的目的是：使玻璃管倒置后，水银上方为真空；若未灌满，则测量结果偏小。
B、本实验若把水银改成水，则需要玻璃管的长度为10.3 m
C、将玻璃管稍上提或下压，管内外的高度差不变，将玻璃管倾斜，高度不变，长度变长。
D、标准大气压： 支持76cm水银柱的大气压叫标准大气压。
1标准大气压=760mmHg=76cmH g=1.01×105Pa
3、大气压的测量工具：气压计。分类：水银气压计和无液气压计
4、大气压的特点：空气内部向各个方向都有压强；大气压随高度增加而减小。
5、沸点与气压关系：一切液体的沸点，都是气压减小时 降低 ，气压增大时 升高 。
6、应用：活塞式抽水机和离心式抽水机。
四、流体压强与流速的关系
1:在气体和液体中，流速越大的位置压强越小。
飞机的升力：飞机前进时，由于机翼上下不对称上凸下平，机翼上方空气流速大，压强较小，下方流速小，压强较大，机翼上下表面存在压强差，这就产生了向上的升力。
第十章 浮力 一、浮力
1:浮力：一切浸在液体或气体里的物体，都受到液体或气体对它竖直向上的力，这个力叫浮力。
浮力产生的原因：浸在液体中的物体受到液体对它的向上和向下的压力差。
浮力方向：总是竖直向上的。施力物体：液（气）体
二、阿基米德原理
1. 阿基米德原理： 浸在液体中的物体受到向上的浮力，浮力的大小等于它排开的液体所受的重力。
2. 方向：竖直向上
3. 阿基米德原理公式：
三、物体的浮沉条件及应用
物体运动状态
物体运动方向
力的关系
V排与V物
密度关系
下沉
向下
F浮 G物
ρ物>ρ液
漂浮
静止在液体表面
F浮= G物
V排物
ρ物>ρ液
4.从阿基米德原理可知：浮力的只决定于液体的密度、物体排液的体积（物体浸入液体的体积），与物体的形状、密度、质量、体积、及在液体的深度、运动状态无关。
10.3物体的浮沉条件的应用：
1.浮力的应用
1)轮船是采用空心的方法来增大浮力的。轮船的排水量：轮船满载时排开水的质量。轮船从河里驶入海里，由于水的密度变大，轮船浸入水的体积会变小，所以会上浮一些，但是受到的浮力不变（始终等于轮船所受的重力）。
2)潜水艇是靠改变自身的重力来实现上浮或下潜。
3)气球和飞艇是靠充入密度小于的气体来改变浮力。
4)密度计是漂浮在液面上来工作的，它的刻度是“上小下大”。
2、浮力的计算：
1）压力差法：F浮=F向上-F向下
2）称量法：F浮=G物-F拉（当题目中出现弹簧测力计条件时，一般选用此方法）
3）漂浮悬浮法：F浮=G物
4）阿基米德法：F浮=G排=ρ液gV排（当题目中出现体积条件时，一般选用此方法）
第十一章 功和机械能
一、功
1、做功的含义： 如果一个力作用在物体上，物体在这个力的方向上移动了一段距离，这个力的作用就显示出成效，力学里就说这个力做了功。力学里所说的功包括两个必要因素：一是作用在物体上的力，二是物体在这个力的方向上移动的距离。
不做功的三种情况：
n 有力无距离： 搬而未起，推而未动，有力作用但没有移动距离。
n 有距离无力： 物体因为惯性通过一段距离，运动方向上没有力对物体做功（踢球离开脚后移动的距离， 人对足球没有做功）。
n 力和距离垂直：物体受到了力的作用，也通过了一段距离，但通过的距离和力的方向垂直，物理在力的 方向上没有通过距离，这个力对物体没有做功。
2、功的计算：作用在物体上力越大，使物体移动的距离越大，这个力的成效越显著，说明力所做的功越多。物理学中把力与在力的方向上移动的距离的乘积叫做功：
功=力×力的方向上移动的距离
用公式表示：W=FS，符号的意义及单位：W——功——焦耳（J）
F——力——牛顿（N）
S——距离——米（m）
功的单位：焦耳（J），1J=1N·m。
注意：①分清哪个力对物体做功，计算时F就是这个力；②公式中S一定是在力F的方向上通过的距离，必须与F对应。③功的单位“焦”（牛·米=焦），不要和力和力臂的乘积（牛·米，不能写成“焦”）单位搞混。
3、功的原理：使用机械时，人们所做的功，都不会少于不用机械时所做的功，也就是使用任何机械都不省功。
说明：①功的原理是一个普遍的结论，对于任何机械都适用。②功的原理告诉我们，使用机械要省力必须费距离，要省距离必须费力，既省力又省距离的机械是没有的。③使用机械虽然不能省功，但人类仍然使用，是因为使用机械或者可以省力、或者可以省距离、或者可以改变力的方向，给人类工作带来很多方便。④我们做题遇到的多是理想机械（忽略摩擦和机械本身的重力）理想机械：使用机械时人们所做的功（FS）=不用机械时对重物所做的功（Gh）。
二、功率
1、定义：功与做功所用时间之比。 2、物理意义：表示做功快慢的物理量。
3、定义公式：P=W/t
使用该公式解题时，功W的单位：焦（J），时间t的单位：秒（s），功率P的单位：瓦（W）。
4、单位：主单位： W ，常用单位 kW，它们间的换算关系是：1kW=103W
5、推导公式：P =Fυ;公式中P表示功率，F表示作用在物体上的力，υ表示物体在力F的方向上运动的速度。使用该公式解题时，功率P的单位：瓦（W），力F的单位：牛（N），速度υ的单位：米/秒（m/s）。
三、动能和势能
1、能量：物体能够对外做功，表示这个物体具有能量，简称能。
理解：①能量表示物体做功本领大小的物理量；能量可以用能够做功的多少来衡量。
②一个物体“能够做功”并不是一定“要做功”，也不是“正在做功”或“已经做功”如：山上静止的石头具有能量，但它没有做功。也不一定要做功。
2、动能 ①定义：物体由于运动而具有的能，叫做动能。
②决定动能大小的因素：
动能的大小与质量和速度有关。质量相同的物体，运动的速度越大，它的动能越大；运动速度相同的物体，质量越大，它的动能也越大。
3、重力势能 ①物体由于高度所决定的能，叫做重力势能。
②决定重力势能大小的因素: 重力势能的大小与物体的质量和物体被举起的高度有关。
高度相同的物体，物体 重力势能越大；质量相同的物体，物体的高度越高，重力势能越大。
4、弹性势能
物体由于发生弹性形变而具有的能叫做弹性势能。物体的弹性形变越大，它的弹性势能就越大。
四、机械能及其转化
1：机械能：动能和势能的统称。（机械能=动能+势能）单位是：J
动能和势能之间可以互相转化的。
方式有：动能和重力势能之间可相互转化；动能和弹性势能之间可相互转化。
2：机械能守恒：只有动能和势能的相互转化，机械能的总和保持不变。
人造地球卫星绕地球转动，机械能守恒；近地点动能最大，重力势能最小；远地点重力势能最大，动能最小。近地点向远地点运动，动能转化为重力势能。
第十二章 简单机械
一、杠杆
1、定义：一根硬棒，在力的作用下绕着固定点转动，这根硬棒叫做杠杆。
判断一个物体是不是杠杆，需要满足三个条件，即硬物体棒）、受力（动力和阻力）和转动（绕固定点）。
杠杆可以是直的，也可以是弯的，甚至是任意形状的，只要在力的作用下能绕固定点转动，且是硬物体，都可称为杠杆。
2、杠杆的五要素：
①支点：杠杆绕着转动的点。用字母O 表示。
②动力：使杠杆转动的力。用字母 F1 表示。
力的作用线：通过力的作用点沿力的方向所画的直线
③阻力：阻碍杠杆转动的力。用字母 F2 表示。
④动力臂：从支点到动力作用线的距离。用字母L1表示。
⑤阻力臂：从支点到阻力作用线的距离。用字母L2表示。
3、研究杠杆的平衡条件：
①杠杆平衡是指：杠杆静止或匀速转动。
②实验前：应调节杠杆两端的螺母，使杠杆在水平位置平衡。这样做的目的是：可以方便的从杠杆上量出力臂。
③结论：杠杆的平衡条件（或杠杆原理）是：动力×动力臂＝阻力×阻力臂。
写成公式：F1L1=F2L2 也可写成：F1 / F2=L2 / L1
4、应用：三种杠杆：
名称
结构特征
特 点
应用举例
省力杠杆
动力臂大于阻力臂
（L1＞L2，F1F2
归纳总结：物理学中提到的“速度”一般指瞬时速度，而通常所说的火车、飞机的速度都是指平均速度。
中考物理知识点：透镜
关于物理中透镜的知识，希望同学们很好的掌握下面的内容知识哦。
透镜
透镜：透明物质制成（一般是玻璃），至少有一个表面是球面的一部分，对光起折射作用的光学元件。
分类：1、凸透镜：边缘薄，中央厚。2、凹透镜：边缘厚，中央薄。
主光轴：通过两个球心的直线。
光心：主光轴上有个特殊的点，通过它的光线传播方向不变。（透镜中心可认为是光心）
焦点：凸透镜能使跟主轴平行的光线会聚在主光轴上的一点，这点叫透镜的焦点，用"F"表示
虚焦点：跟主光轴平行的光线经凹透镜后变得发散，发散光线的反向延长线相交在主光轴上一点，这一点不是实际光线的会聚点，所以叫虚焦点。
焦距：焦点到光心的距离叫焦距，用" f "表示。
每个透镜都有两个焦点、焦距和一个光心。
透镜对光的作用：
凸透镜：对光起会聚作用。
凹透镜：对光起发散作用。
通过上面对物理中透镜知识点的内容讲解学习，相信同学们已经能很好的掌握了吧，希望同学们认真的学习物理知识。
中考物理知识点：凸透镜成像规律
下面是对物理中凸透镜成像规律的内容讲解，需要同学们很好的掌握下面的内容知识哦。
探究凸透镜成像规律
实验：从左向右依次放置蜡烛、凸透镜、光屏。1、调整它们的位置，使三者在同一直线（光具座不用）；2、调整它们，使烛焰的中心、凸透镜的中心、光屏的中心在同一高度。
凸透镜成像规律：
物距（u） 像距( υ ) 像的性质 应用
u > 2f f2f 倒立放大实像 幻灯机
u = f 不成像 （像的虚实转折点）
u u 正立放大虚像 放大镜
凸透镜成像规律口决记忆法
口决一："一焦（点）分虚实，二焦（距）分大小；虚像同侧正；实像异侧倒，物远像变小"。
口决二：
物远实像小而近，物近实像大而远，
如果物放焦点内，正立放大虚像现；
幻灯放像像好大，物处一焦二焦间，
相机缩你小不点，物处二倍焦距远。
口决三：
凸透镜，本领大，照相、幻灯和放大；
二倍焦外倒实小，二倍焦内倒实大；
若是物放焦点内，像物同侧虚像大；
一条规律记在心，物近像远像变大。
注1：为了使幕上的像"正立"（朝上），幻灯片要倒着插。
注2：照相机的镜头相当于一个凸透镜，暗箱中的胶片相当于光屏，我们调节调焦环，并非调焦距，而是调镜头到胶片的距离，物离镜头越远，胶片就应靠近镜头。
上面对凸透镜成像规律知识点的内容讲解学习，相信同学们已经能很好的掌握了吧，希望同学们考试成功哦。
中考物理知识点：眼睛和眼镜
同学们认真看看，下面是对眼睛和眼镜内容的知识学习哦，供大家参考。
眼睛和眼镜
眼睛：眼睛中晶状体和角膜的共同作用相当于凸透镜，它把来自物体的光会聚在视网膜上，形成物体的像。视网膜上的视神经细胞受到光的刺激，把信号传输给大脑。看远处物体时，睫状肌放松，晶状体比较薄（焦距长，偏折弱）。看近处物体时，睫状肌收缩，晶状体比较厚（焦距短，偏折强）。
近视的表现：能看清近处的物体，看不清远处的物体。
近视的原因：晶状体太厚，折光能力太强，或眼球前后方向太长，致使远处物体的像成在视网膜前。
近视的矫治：佩戴凹透镜。
远视的表现：能看清远处的物体，看不清近处的物体。
远视的原因：晶状体太薄，折光能力太弱，或眼球前后方向太短，致使远处物体的像成在视网膜后。
远视的矫治：佩戴凸透镜。
眼镜的度数：100×焦距的倒数( )。
上面对眼睛和眼镜知识的内容讲解学习，同学们都能很好的掌握了吧，希望同学们认真学习物理知识，争取做的更好。
中考物理知识点：照相机和投影仪
下面是对物理中照相机和投影仪的内容知识讲解，希望给同学们的学习很好的帮助。
照相机和投影仪
照相机：
1、镜头是凸透镜；
2、物体到透镜的距离（物距）大于二倍焦距，成的是倒立、缩小的实像；
投影仪：
1、投影仪的镜头是凸透镜；
2、投影仪的平面镜的作用是改变光的传播方向；
注意：照相机、投影仪要使像变大，应该让透镜靠近物体，远离胶卷、屏幕。
3、物体到透镜的距离（物距）小于二倍焦距，大于一倍焦距，成的是倒立、放大的实像；
以上对物理中照相机和投影仪知识的内容讲解学习，同学们都能很好的掌握了吧，相信同学们会在考试中取得很好的成效的吧。
中考物理知识点：显微镜和望远镜
同学们对显微镜和望远镜很熟悉吧，下面我们来看看它们在物理中的应用。
显微镜和望远镜
显微镜由目镜和物镜组成，物镜、目镜都是凸透镜，它们使物体两次放大；
望远镜由目镜和物镜组成，物镜使物体成缩小、倒立的实像，目镜相当于放大镜，成放大的像；
初中物理返岗实践总结 篇10
一、密度（ρ）：
1、定义：单位体积的某种物质的质量叫做这种物质的密度。2、公式：m变形mm=ρV
ρ=
VV=ρ
m为物体质量，主单位kg，常用单位：tgmg；
v为物体体积，主单位cmm
33333
3、单位：国际单位制单位：kg/m常用单位g/cm单位换算关系：1g/cm=10kg/m1kg/m3=10-3g/cm3水的密度为1.0×103kg/m3，读作1.0×103千克每立方米，它表示物理意义是：1立方米的水的质量为1.0×10千克。
二、速度（v）：
1、定义：在匀速直线运动中，速度等于运动物体在单位时间内通过的路程。物理意义：速度是表示物体运动快慢的物理量
333
s，2、计算公式：v=st=tt变形s=v
vS为物体所走的路程，常用单位为kmm；t为物体所用的时间，常用单位为sh3、单位：国际单位制：m/s常用单位km/h换算：1m/s=3.6km/h。
三、重力（G）：
1、定义：地面附近的物体，由于地球的吸引而受的力叫重力2、计算公式：G=mg
m为物理的质量；g为重力系数，g=9.8N/kg，粗略计算的时候g=10N/kg3、单位：牛顿简称牛，用N表示
四、杠杆原理
1、定义：杠杆的平衡条件为动力×动力臂＝阻力×阻力臂2、公式：F1l1=F2l2也可写成：F1/F2=l2/l1
其中F1为使杠杆转动的力，即动力；l1为从支点到动力作用线的距离，即动力臂；F2为阻碍杠杆转动的力，即阻力；l2为从支点到阻力作用线的距离，即阻力臂
五、压强（P）：
1、定义：物体单位面积上受到的.压力叫压强。物理意义：压强是表示压力作用效果的物理量。
2、计算公式：P=F/S
F为压力，常用单位牛顿（N）；S为受力面积，常用单位米2（m2）3、单位是：帕斯卡（Pa）
六、液体压强（P）：1、计算公式：p=ρgh
其中ρ为液体密度，常用单位kg/m3g/cm3；g为重力系数，g=9.8N/kg；
h为深度，常用单位mcm2、单位是：帕斯卡（Pa）七、阿基米德原理求浮力
1、内容：浸入液体里的物体受到向上的浮力，浮力的大小等于它排开的液体受到的重力2、公式计算：F浮=G排=ρ液V排gG排为排开液体受到的重力，常用单位为牛（N）；
ρ液为物体浸润的液体密度，常用单位kg/m3g/cm3；V排为排开液体的体积，常用单位cm3、单位：牛（N）
八、功（W）：
1、定义：功等于力跟物体在力的方向上通过的距离的乘积2、计算公式：W=FS
其中F为物体受到的力，常用单位为为牛（N）；S为在力的方向上通过的距离，常用单位为m3、单位：焦耳，1J=1Nm
九、机械效率（η）：
1、定义：有用功跟总功的比值2、计算公式：η=W有用/W总
W有用为对人们有用的功，即有用功；
W总为有用功加额外功或动力所做的功，即总功。单位都为焦耳（J）3、单位：通常用百分数表示（%）
十、功率（P）：
1、定义：单位时间里完成的功。
物理意义：表示做功快慢的物理量。
2、公式：P=W/t
W为所做的功，单位焦耳（J）；t为做功的时间，单位sh3、单位：主单位W；常用单位kW换算：1kW=103W1mW=106W
3
m；g为重力系数，g=9.8N/kg
初中物理返岗实践总结 篇11
xx镇中学 欧
本学期，我有幸参加了教育局组织的全县初中物理教师培训计划活动，与来自全县从事物理教学的学科带头人、骨干教师等60多人一起学习交流，聆听了湖南师大附中邓老师的实验教学专题讲座、周老师的物理课程标准解读，蒋老师的”导学案”的编写与优化,邓老师和蒋老师的实验教学与观摩,通过一周的学习观摩，我开阔了眼界，增长了见识，更多地收获了好的教学方法、教学经验，现将培训体会总结如下：
一、精心演示是实验教学的基础，充分利用实验资源是诱发物理兴趣的情感教学。教师能灵活地运用实验教学资源与教材，处理知识点，与信息技术其他学科整合，提高课堂效率。教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。物理新课改后，需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。利用信息技术能演示现有实验条件下不能完成的实验，利用多媒体的图形、图像、声音让学生在轻松的环境下学习知识。教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。
以计算机网络为主的信息技术为新课改提供了机遇，要把多媒体信息技术与物理学科教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样；在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义；再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果；有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的思路走。
二.自制教具在初中物理实验教学中具有重要的意义. 目前,随着教育理论的不断深化,实验教学作为学生直接认识自然、了解自然事物发展变化基本规律的重要工具,作为自然教学的重要组成部分,正越来越受到人们的重视。自然实验教学运用得好,不仅有利于学生更好地获取知识,而且对提高学生诸方面的技能和能力,培养学习兴趣和爱好及形成良好的科学素质等都有着极其重要的作用。因此选择和运用好恰当的实验教具,就成为上好实验课的关键一环。随着自然教学改革的不断深入,教学内容也在不断变化。传统的实验教具已跟不上教材变化的需要,很多在教材中已不适用,急需补充新的教学仪器与实验器具,自制教具就成为教师填补这一空白的重要手段。通过学习师大附中邓老师长期应用大量自制教具的教学实践,感觉到它在搞好实验教学、提高学生素质方面有着以下的重要作用。
一、自制教具一般具有取材容易、经济的特点可大量利用现代生活产生的废弃物,而且制作都比较简单、方便,有利于师生共同完成。这不仅容易做到人人动手实验,还有利于培养学生的求知兴趣、动手能力及创造精神。例如饮料瓶、易拉罐、吸管、小药瓶、泡沫塑料、塑料片等都是师生共同制作自制教具的常用材料。
二、自制教具的趣味性是吸引学生注意力的极好手段趣味性对增强学生的好奇心,激发学生学习的积极性,主动性方面具有举足轻重的作用.所以教师在今后的教学当中,能够利用相关的材料制作自制实验教具并应用于课堂中将会是创新之举.
三.对>有了更深刻的体会,对”导学案”的编写与优化有了更进一步的`认识. 通过学习，我觉得新课程标准有了如下变化.第一.相关章节有了一定的调整;第二.相应知识的难度有了一定的改变;第三,增加和删减了相关知识.由于对标准有了更进一步的认识,我心中更有数了，将在以后的教学中切实执行新课改要求，让学生学习的轻松愉快。着力培养学生自主学习能力和创新素质，以及培养学生实践能力。同时听了蒋老师关于”导学案”的编写与优化的讲座以后,对”导学案”编写的流程步骤,侧重点有了更进一步的认识.
总之,通过此次培训学习，我的确感到长了许多见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向.相信随着新课改的不断深入,自己在物理教学方面将会不断地成长.
20xx年11月25日
初中物理返岗实践总结 篇12
物理量（单位）公式备注公式的变形速度V（m/S）v=S：路程/t：时间
重力G(N）G=mgm：质量g：9.8N/kg或者10N/kg
密度ρ（kg/m3）ρ=m/Vm：质量V：体积合力F合（N）方向相同：F合=F1+F2方向相反：F合=F1F2方向相反时，F1>F2浮力F浮
(N)F浮=G物G视G视：物体在液体的重力浮力F浮
(N)F浮=G物此公式只适用物体漂浮或悬浮浮力F浮
(N)F浮=G排=m排g=ρ液gV排G排：排开液体的重力
m排：排开液体的质量ρ液：液体的密度
V排：排开液体的体积(即浸入液体中的体积)
杠杆的平衡条件F1L1=F2L2F1：动力L1：动力臂
F2：阻力L2：阻力臂定滑轮F=G物
S=hF：绳子自由端受到的拉力G物：物体的重力
S：绳子自由端移动的距离h：物体升高的距离
动滑轮F=（G物+G轮）S=2hG物：物体的重力G轮：动滑轮的重力
滑轮组F=（G物+G轮）
S=nhn：通过动滑轮绳子的段数机械功W
（J）W=FsF：力
s：在力的`方向上移动的距离有用功W有
总功W总W有=G物h
W总=Fs适用滑轮组竖直放置时机械效率η=×100%功率P（w）P=W：功t：时间压强p
（Pa）P=F：压力S：受力面积液体压强p
（Pa）P=ρghρ：液体的密度h：深度（从液面到所求点的竖直距离）热量Q
（J）Q=cm△tc：物质的比热容m：质量△t：温度的变化值燃料燃烧放出
的热量Q（J）Q=mqm：质量q：热值
常用的物理公式与重要知识点一.物理公式
单位）公式备注公式的变形串联电路
电流I（A）I=I1=I2=……电流处处相等串联电路
电压U（V）U=U1+U2+……串联电路起分压作用串联电路
电阻R（Ω）R=R1+R2+……并联电路
电流I（A）I=I1+I2+……干路电流等于各支路电流之和（分流）并联电路
电压U（V）U=U1=U2=……并联电路
电阻R（Ω）=++……欧姆定律I=
电路中的电流与电压成正比，与电阻成反比电流定义式I=
Q：电荷量（库仑）t：时间（S）电功W
（J）W=UIt=PtU：电压I：电流t：时间P：电功率
电功率P=UI=I2R=U2/RU:电压I：电流R：电阻
电磁波波速与波
长、频率的关系C=λνC：物理量单位公式名称符号名称符号质量m千克kgm=pv
温度t摄氏度°C
速度v米/秒m/sv=s/t密度p千克/米kg/mp=m/v
力（重力）F牛顿（牛）NG=mg压强P帕斯卡（帕）PaP=F/S功W焦耳（焦）JW=Fs功率P瓦特（瓦）wP=W/t电流I安培（安）AI=U/R电压U伏特（伏）VU=IR电阻R欧姆（欧）R=U/I电功W焦耳（焦）JW=UIt
电功率P瓦特（瓦）wP=W/t=UI热量Q焦耳（焦）JQ=cm(t-t°)比热c焦/（千克°C）J/(kg°C)真空中光速3×108米/秒g9.8牛顿/千克15°C空气中声速340米/秒初中物理公式汇编【力学部分】1、速度：V=S/t2、重力：G=mg3、密度：ρ=m/V4、压强：p=F/S
5、液体压强：p=ρgh6、浮力：（1）、F浮＝F’－F(压力差)（2）、F浮＝G－F(视重力)（3）、F浮＝G(漂浮、悬浮)（4）、阿基米德原理：F浮=G排＝ρ液gV排7、杠杆平衡条件：F1L1＝F2L28、理想斜面：F/G＝h/L9、理想滑轮：F=G/n
10、实际滑轮：F＝(G＋G动)/n(竖直方向)11、功：W＝FS＝Gh(把物体举高)12、功率：P＝W/t＝FV
13、功的原理：W手＝W机
14、实际机械：W总＝W有＋W额外15、机械效率：η＝W有/W总16、滑轮组效率：（1）、η＝G/nF(竖直方向)（2）、η＝G/(G＋G动)(竖直方向不计摩擦)（3）、η＝f/nF(水平方向)【热学部分】
1、吸热：Q吸＝Cm(t－t0)＝CmΔt2、放热：Q放＝Cm(t0－t)＝CmΔt3、热值：q＝Q/m4、炉子和热机的效率：η＝Q有效利用/Q燃料5、热平衡方程：Q放＝Q吸6、热力学温度：T＝t＋273K【电学部分】
1、电流强度：I＝Q电量/t2、电阻：R=ρL/S3、欧姆定律：I＝U/R4、焦耳定律：（1）、Q＝I2Rt普适公式)（2）Q＝UIt＝Pt＝UQ电量＝U2t/R(纯电阻公式)5、串联电路：（1）、I＝I1＝I2（2）、U＝U1＋U2（3）、R＝R1＋R2（4）、U1/U2＝R1/R2(分压公式)（5）、P1/P2＝R1/R26、并联电路：（1）、I＝I1＋I2（2）、U＝U1＝U2（3）、1/R＝1/R1＋1/R2[R＝R1R2/(R1＋R2)]（4）、I1/I2＝R2/R1(分流公式)（5）、P1/P2＝R2/R17定值电阻：（1）、I1/I2＝U1/U2（2）、P1/P2＝I12/I22（3）、P1/P2＝U12/U228电功：（1）、W＝UIt＝Pt＝UQ(普适公式)（2）、W＝I2Rt＝U2t/R(纯电阻公式)9电功率：（1）、P＝W/t＝UI(普适公式)（2）、P＝I2R＝U2/R(纯电阻公式)【常用物理量】1、光速：C＝3×108m/s(真空中)2、声速：V＝340m/s(15℃)3、人耳区分回声：≥0.1s
4、重力加速度：g＝9.8N/kg≈10N/kg5、标准大气压值：
760毫米水银柱高＝1.01×105Pa6、水的密度：ρ＝1.0×103kg/m37、水的凝固点：0℃8、水的沸点：100℃9、水的比热容：C＝4.2×103J/(kg℃)10、元电荷：e＝1.6×10-19C11、一节干电池电压：1.5V
12、一节铅蓄电池电压：2V
13、对于人体的安全电压：≤36V（不高于36V）14、动力电路的电压：380V15、家庭电路电压：220V16、单位换算：（1）、1m/s＝3.6km/h（2）、1g/cm3＝103kg/m3（3）、1kwh＝3.6×106J6回复：初中物理公式初中物理公式汇编【力学部分】1、速度：V=S/t2、重力：G=mg3、密度：ρ=m/V4、压强：p=F/S
5、液体压强：p=ρgh6、浮力：（1）、F浮＝F’－F(压力差)（2）、F浮＝G－F(视重力)（3）、F浮＝G(漂浮、悬浮)（4）、阿基米德原理：F浮=G排＝ρ液gV排7、杠杆平衡条件：F1L1＝F2L28、理想斜面：F/G＝h/L9、理想滑轮：F=G/n
10、实际滑轮：F＝(G＋G动)/n(竖直方向)11、功：W＝FS＝Gh(把物体举高)12、功率：P＝W/t＝FV
13、功的原理：W手＝W机
14、实际机械：W总＝W有＋W额外15、机械效率：η＝W有/W总16、滑轮组效率：（1）、η＝G/nF(竖直方向)（2）、η＝G/(G＋G动)(竖直方向不计摩擦)（3）、η＝f/nF(水平方向)【热学部分】
1、吸热：Q吸＝Cm(t－t0)＝CmΔt2、放热：Q放＝Cm(t0－t)＝CmΔt3、热值：q＝Q/m
4、炉子和热机的效率：η＝Q有效利用/Q燃料5、热平衡方程：Q放＝Q吸6、热力学温度：T＝t＋273K【电学部分】
1、电流强度：I＝Q电量/t2、电阻：R=ρL/S3、欧姆定律：I＝U/R4、焦耳定律：（1）、Q＝I2Rt普适公式)（2）、Q＝UIt＝Pt＝UQ电量＝U2t/R(纯电阻公式)
5、串联电路：（1）、I＝I1＝I2（2）、U＝U1＋U2（3）、R＝R1＋R2（4）、U1/U2＝R1/R2(分压公式)（5）、P1/P2＝R1/R26、并联电路：（1）、I＝I1＋I2（2）、U＝U1＝U2（3）、1/R＝1/R1＋1/R2[R＝R1R2/(R1＋R2)]（4）、I1/I2＝R2/R1(分流公式)（5）、P1/P2＝R2/R17定值电阻：（1）、I1/I2＝U1/U2（2）、P1/P2＝I12/I22（3）、P1/P2＝U12/U228电功：（1）、W＝UIt＝Pt＝UQ(普适公式)（2）、W＝I2Rt＝U2t/R(纯电阻公式)9电功率：（1）、P＝W/t＝UI(普适公式)（2）、P＝I2R＝U2/R(纯电阻公式)【常用物理量】1、光速：C＝3×108m/s(真空中)2、声速：V＝340m/s(15℃)3、人耳区分回声：≥0.1s
4、重力加速度：g＝9.8N/kg≈10N/kg5、标准大气压值：
760毫米水银柱高＝1.01×105Pa6、水的密度：ρ＝1.0×103kg/m37、水的凝固点：0℃8、水的沸点：100℃9、水的比热容：C＝4.2×103J/(kg℃)10、元电荷：e＝1.6×10-19C11、一节干电池电压：1.5V12、一节铅蓄电池电压：2V
13、对于人体的安全电压：≤36V（不高于36V）14、动力电路的电压：380V15、家庭电路电压：220V16、单位换算：（1）、1m/s＝3.6km/h（2）、1g/cm3＝103k
初中物理返岗实践总结 篇13
vst物理量单位v速度m/skm/hs路程mkmt时间sh单位换算：1m=10dm=102cm=103mm1h=60min=3600s；1min=60ss公式变形：求路程svt求时间t=
v★重力与质量的关系：G=mg
★密度公式：mV物理量单位G重力Nm质量kgg重力与质量的比值g=9.8N/kg；粗略计算时取g=10N/kg。物理量单位
ρ密度kg/mg/cmm质量kggV体积m3cm333单位换算：1kg=103g1g/cm3=1×103kg/m31m3=106cm31L=1dm31mL=1cm3★浮力公式：物理量单位(1)F浮=GF
F浮浮力NG物体的重力NF物体浸没液体中时弹簧测力计的读数N(2)F浮=G排=m排gF浮=ρ
(3)F浮=GFFp=
S水
gV排
物理量单位G排物体排开的液体受到的重力NF浮浮力Nm排物体排开的液体的质量kg3ρ密度kg/mV排物体排开的液体的体积m3g=9.8N/kg，粗略计算时取g=10N/kg物理量单位浮浮力NG物体的重力N提示：[当物体处于漂浮或悬浮时]★压强公式：物理量单位p压强Pa；N/mF压力NS受力面积m22注意：S是受力面积，指有受到压力作用的那部分面积面积单位换算：1cm2=10--4m21mm2=10--6m21/★液体压强公式：p=ρgh★杠杆的平衡条件：F1L1=F2L2
F1物理量单位p压强Pa；N/m2ρ液体密度kg/m3h深度mg=9.8N/kg，粗略计算时取g=10N/kg注意：深度是指液体内部某一点到自由液面的竖直距离；物理量单位或写成：F2L2L1
F1动力NL1动力臂mF2阻力NL2阻力臂m提示：应用杠杆平衡条件解题时，L1、L2的'单位只要相同即可，无须国际单位；★滑轮组：
1物理量单位F=
nG总
F动力NG总总重N（当不计滑轮重及摩擦时，G总=G）n承担物重的绳子段数物理量单位s=nh
s动力通过的距离mh重物被提升的高度mn承担物重的绳子段数★机械功公式：W=Fs
★功率公式：WP=
t
★机械效率：
W有用W总物理量单位W动力做的功JF动力Ns物体在力的方向上通过的距离m提示：克服重力做功或重力做功：W=Gh物理量单位P功率WW功Jt时间s单位换算：1W=1J/s1马力=735W1kW=103W1MW=106W物理量单位×100%
η机械效率W有有用功JW总总功J
提示：机械效率η没有单位，用百分率表示，且总小于1W有=Gh[对于所有简单机械]W总=Fs[对于杠杆和滑轮]W总=Pt[对于起重机和抽水机]2/3
★热量计算公式：物体吸热或放热Q=cm△t
燃料燃烧时放热Q放=mq
UR
物理量单位物理量单位提示：当物体吸热后，终温t2高于初温t1，△t=t2-t1当物体放热后，终温t2低于初温t1。△t=t1-t2Q吸收或放出的热量Jc比热容J/(kg℃)m质量kg△t温度差℃Q放放出的热量Jm燃料的质量kgq燃料的热值J/kg提示：如果是气体燃料可应用Q放=Vq；物理量单位★欧姆定律：II电流AU电压VR电阻Ω同一性：I、U、R三量必须对应同一导体（同一段电路）；同时性：I、U、R三量对应的是同一时刻。物理量单位★电功公式：W电功J提示：U电压VW=UIt
I电流AW=Ptt通电时间s
如果电能全部转化为内能，则：Q=W如电热器。电功率公式：
物理量单位单位
P电功率WkWW
W电功JkWhP=
tt通电时间sh物理量单位U2P电功率WP=P=UIRI电流AU电压VP=I2R(1)I、U、t必须对同一段电路、同一时刻而言。(2)式中各量必须采用国际单位；1度=1kWh=3.6×106J。(3)普遍适用公式，对任何类型用电器都适用；只能用于：纯电阻电路。3/3
初中物理返岗实践总结 篇14
一、师德修养方面：
在20余年的工作中，我始终担当初中物理教学工作，长期担当班主任工作。在工作中，我仔细贯彻执行党的教育方针、政策，忠诚党的教育事业。事业心强，责任心重，治学严谨，注意创新。喜爱岗位、用心教学，坚持以人为本、德育为先、科学育人，信守为师即要为人师表的神圣理念，把学生青出于蓝胜于蓝作为一名教师的最大劝慰，在教书育人中从最根底之处着眼，授业解惑，常教常新，不断探究新方法。倾心关爱学生，以身作则，信守承诺，以德立教。以严谨持重的行为对待工作，以高尚的道德情操感召学生。始终以一个优秀教师的标准严格要求自己，爱岗敬业，勤勤恳恳，任劳任怨。正确处理好个人家庭和学校工作的关系，听从领导安排，勇挑重担。
20多年来，我扎根农村，悄悄奉献，深刻诠释“没有爱心就没有教育，教育事业的崇高在于奉献”的人生信念，追求淡泊明志、安静致远、坚守清贫、甘之如饴的人生境地，始终保持艰难奋斗的作风，以一流的工作成绩回报党和人民的重托，让每位家长放心、满足。
从教20多年来，我从不参加搞有偿家教，从不组织学生订购资料。
而是自己依据学生的实际状况编写练习题、试卷以及辅导材料，从不向学生收取一分钱。
二、班主任工作：
二十一世纪是我国教育观念发生巨变的时期，新的教育理念正在逐步完善、形成，学问正以前所未有的速度更替着，我们每天所面对的是朝气蓬勃、有思想、有感情、自我表现欲较强的新型学生群体。过去那种包办代替的班主任已不适应这个瞬息万变的时代，只有不断地转变自己、提高自己、超越自己，才能跟上时代。
（一）仔细做好学生的思想工作，塑造学生健全人格，使学生初步形成正确的世界观、人生观、价值观。
1、培育学生具有爱国主义、集体主义精神、社会主义民主法制意识，遵守国家法律和社会公德，成为富有爱国之心、社会责任感和良好品质的合格公民。
2、教会学生人格自尊、行为自律、学习自主、生活自理。
3、在学生学习过程中潜移默化地培育其正确的价值观、人生观和世界观，引导学生形成正确的`价值选择，具有社会责任感，努力为人民效劳，树立远大抱负。这种过程直接影响他们思想道德的形成，影响他们的人生选择。
4、善待自己。通过各种活动感悟生命的真谛、意义与价值，发觉自己的优点和缺点，学会用适当的方法掌握和调整自己的心情，进一步适应各种社会角色，正确理解个人价值，养成对自己生命高度负责的态度。懂得自己的权利和义务。在生活中养成良好的生活习惯、安康乐观的生活态度，情愿为制造更美妙的生活而不懈努力。
（二）民主治理班级，人人参加治理，增加分散力，提高治理工作效率。
1、确立人人是治理者，人人是被治理者的现代治理理念，给每个学生说话的权利和时机，让学生在治理中充分发挥制造性和想象力，妥当解决各种问题。把学生的个人需要与班级需要相结合，个人目标与集体目标相统一，实现自我治理和自我掌握来实现个人和班级的集体目标。
2、在选拔培育班干部的过程中，为了使学生的选举结果更具代表性，在民主选举的根底上，再依据所选干部的气质、性格类型以及力量的差异进展分工，优化班委会组合。经过优化组合而产生的班委会，得到了同学们的信任和拥护，具有较强的战斗力。班主任对班干部，不能只是使用，还应当进展教育和培育。我常常教育他们树立为集体效劳的荣耀感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓舞他们既要大胆工作，又要严格要求，留意工作方法。固然，选出的干部究竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特殊是在工作消失失误的时候。对班委会的工作要常常检查，而切要赐予详细的指导和帮忙，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订规划及详细措施，检查落实状况，总结得失，并加以改良，教会他们如何辨别是非，准时阻挡同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓舞他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的治理工作。
3、增加班级的分散力。集体是在活动中产生的，大集体如此，小集体也一样。我组织互帮互学活动活动。学习上好生带差生；纪律上相互提示；劳动生活上相互帮忙。通过活动扩大班干部在同学中的积极影响，通过活动加强同学之间的协作精神和团体意识。这样既能在班干部的纪律及常规治理上起到明显的效果，又能使同学之间也能因此养成团结友爱的习惯，在班级中孕育团结友爱的风气，使班级成为一个大家庭。
（三）培育良好的学习态度和学习习惯。
1、增加求知内驱力。内驱力源于远大的抱负和明确的学习目标，抱负的层次愈高远，目标愈明确，供应的动力就愈强劲愈长久。如何鼓励学生提高抱负的呢？可以收集那些有出色成就的科学家、政治家、企业家的事迹报道、传记等，适时介绍给学生，以此打动学生的心灵，激发学生的责任感、成就欲。另外还可以结合学科教育介绍的最新成果，学科讨论的前沿动态，激发学生爱科学、学科学、立志献身科学事业的热忱。同时，抓住契机，利用时事激发学生的爱国热忱和民族自尊心，也是提升抱负境地的一条有效途径。让学生从现实中深刻体会“落后就要挨打”的道理，从而焕发出为民族振兴、祖国富强，为维护世界和平而学习的热忱。
2、激发学生的学习兴趣，让学生明确学科本身的价值以及学习他对于自身今后进展的作用。因此，我在传授学问的同时，经常联系实际让学生明确学科的价值和意义。其次，是要把握好教学中的“度”，即教学的深度、练习和考试的难度，作业量的适度，让学生在胜利的体验中获得学习的乐趣。再次，要注意情感谢励，少批判多表扬。信任做到以上三点就可以使学生走出“苦学”而进入“乐学”的境地。
3、要让学生真正熟悉到讨论学习方法，培育自学力量的重要性，对此，可以用身边同学的胜利阅历，用“将来社会的文盲是没有把握猎取学问方法的人”来启迪学生熟悉、讨论学法，培育自学力量的重要意义。要常常进展学法指导。学习有规律可循，但学生个体存在的差异打算了某种学法优劣的不确定性，因此，在进展学法指导时既要用整体上的指导，又要留意个别指导。制造条件进展学法沟通。要让学生在沟通中汲取和借鉴他人的阅历，改良和完善自己的学法，同时也要让学生明确“最好的方法的是适合自身特点的学法”，避开生搬硬套，学生的剧烈的愿望加上教师有力的指导和广泛的学法沟通，“最高境地”就不难到达。
（四）关怀爱惜学生，营造温馨班级。
一个班，关起门来就是一个大家庭。假如，这个大家庭中的每一个同学都如兄弟姐妹般相互关怀着、帮忙着、照看着、鼓舞着，那么他便是温馨的，暖和的。那么我是如何努力来营造一个温馨的班级的呢？